The Weekly Failure

Debo haber tenido cerca de 10 años. Fue para un 18 de Septiembre. Como es costumbre en nuestro país, para estas fechas en los colegios se realizan una serie de actos. En esta ocasión tenía que participar del acto haciendo una presentación de las empanadas. Tenía que salir en un escenario, vestido de cocinero y hablar de esta típica comida chilena. El traje en sí era bien ridículo, lo que salía a decir me incomodaba y bueno, en todo sentido era algo que no quería hacer. Recuerdo que cumplí, me subí al escenario e hice la presentación. También recuerdo escuchar risas y odiar cada segundo de esa presentación. Me dio vergüenza, probablemente me acuerdo tanto de este momento porque lo atesoro como una de esas malas experiencias que dejan su huella en nuestra memoria. Soy tímido e introvertido, aquellos que me conocen, se que no imaginaban esa declaración. Siempre, desde muy pequeño, odiaba tener que ir a lugares nuevos, porque me obligaba a socializar y conocer nuevas personas. Me cargaba t

  ¿Por qué hombres y mujeres practicamos deporte separados? Hoy quiero dedicar estas líneas a mis hijas y quiero, por unos segundos compartir mi preocupación respecto al mundo en el que van a crecer. Se que me arriesgo a ser criticado y que puedo herir susceptibilidades con lo que escriba, pero hago el ejercicio porque me parece necesario plantear mis argumentos. Y quise partir con una pregunta, en realidad el texto a continuación va a estar plagado de preguntas, que por más que las piense, no les encuentro una respuesta. Mi hija, que actualmente tiene 6 años, está tomando clases de ajedrez online y parte de las clases son algunos torneos en los que se inscribe. Uno de esos torneos tenía categoría hombres y mujeres. En un principio no noté la diferencia, me pareció algo normal de todos los deportes, pero al volver a analizarlo, no fui capaz de entender el motivo. ¿Existe algún argumento que desconozco, respecto a el razonamiento lógico de hombres y mujeres que debería determinar qu

Este fue uno de los primeros pensamientos que atravesó mi mente al momento de empezar a escribir. Por algún motivo sentí miedo de no ser escuchado. De querer decir mucho y que a nadie le interese lo que tengo que decir, que mis ideas fueran consideradas poco relevantes o que incluso más de alguno las considerara una estupidez. Por algún motivo, al momento que vamos a comenzar algo y que sabemos que no somos buenos realizando (la medida de “bueno” está solo en nuestras cabezas), dudamos, esa voz interior nos reafirma todas nuestras inseguridades y busca, de alguna forma, el convencernos que no vale la pena el riesgo, que hay tanto que puede salir mal y que no vale la pena intentarlo. Llevaba ya varios años escribiendo, en el blog de Acción, sin recibir mucho feedback. En general, de parte de mi equipo recibía algunos comentarios, cosas como, “tus post son muy lateros”, “tu redacción es muy mala”, “tus artículos son muy redundantes” o simplemente “al parecer nadie lo leyó”. Durante todo

  Estudié ingeniería. Una de las principales razones que me llevó a disfrutar esta carrera hacía referencia a la noción de que somos seres racionales y que nuestras decisiones en la vida podían ser mejoradas por el uso constante de la lógica. Si somos capaces de desarrollar nuestro pensamiento racional, estaremos más preparados para enfrentar las diferente decisiones y dificultades de la vida. Desde un punto de vista racional, es bastante lógico (por supuesto). Si entiendo mejor los procesos de toma de decisiones racionales, puedo aplicarlos a mi vida y por lo tanto los caminos que voy a ir tomando son los con mejores probabilidades para lograr aquellas cosas que quiero. Toda esta palabrería tendría sentido si tan solo fuéramos seres gobernados por la razón, pero si así fuera, ¿en qué tipo de mundo viviríamos? Durante las últimas semanas he intentado entender porque las personas se niegan a hacer actividad física. La lógica económica dice, que si el esfuerzo (costo), supera el bene

Voy a ser bien honesto. Estoy escribiendo de un tema que no domino y que por años me pareció una tontera. No soy un monje budista ni aspiro serlo. Por otro lado, esta era una práctica que no lograba comprender. No conseguía entender dónde estaba el beneficio de quedarse sentado sin hacer nada por varios minutos. En la vida acelerada que vivimos, como el gastar tiempo en algo que a simple vista se ve muy improductivo podía ser de ayuda en mi vida. Punto aparte es toda la cosa “pachamamica” y esotérica de la meditación. Que por supuesto dada mi poca cercanía a temas espirituales la hacía menos interesante. A pesar de todo esto, a fines del 2019 decido intentarlo. Principalmente porque ya me había cansado de leer por muchos lados los beneficios. Constantemente en distintas biografías que leía y artículos aparecía esta práctica como un “must” para aquellas personas que buscan un mayor equilibrio y ser más productivas. Acá es el punto dónde me llama la atención. ¿Puedo lograr ser más prod

Hace más de 10 años recuerdo como se me derrumbó todo. Tenía alrededor de 26 años, ya llevaba un par en el mundo laboral y simplemente había algo que no lograba entender. Hice lo que se suponía tenía que hacer, estudié una buena carrera, Ingeniería Civil, me esforcé, estudié harto, me compré un departamento y tenía un lindo auto. Trabajaba en una enorme multinacional, viajaba y cada día me sentía más importante en mis funciones. Tenía una larga relación, con una mujer maravillosa. Se suponía que todo estaba listo, de acá en adelante hay que solo seguir por el mismo camino, ¿pero seguir a qué? Recuerdo en esos minutos haber mirado mi vida, a mis cortos 26 años, y simplemente quedarme en blanco. Nada de lo que había imaginado era lo que esperaba. Todo lo que había trazado como mis metas, realmente no me interesaban. Quería una buena carrera, de manera de “asegurar” mi estabilidad económica. Bajo ninguna perspectiva me sentía seguro, el dinero me alcanzaba, pero no me sobraba y menos me

En las últimas semanas hemos estado junto a mi equipo conversando respecto al deporte y sus beneficios. Vemos con tristeza como el mantenernos activos es cada día más difícil. La "motivación" no abunda, el tiempo escasea y sentimos que para muchos el deporte es última prioridad, incluidas nuestras autoridades. La sociedad sigue ubicando al deporte y la actividad física en un lugar secundario. Relacionado o comparado con actividades de entretenimiento o estética. Cuando hablamos de deporte y salud sentimos que la correlación es directa. Sin ser necesario explicarlo mucho, la mayoría de las personas consideran esta afirmación como cierta. Existe consenso de la importancia de hacer deporte para nuestra salud y escuchamos una y otra vez como de manera preocupante la obesidad y el sedentarismo nos arrebatan nuestra salud causando distintas enfermedades. Es común escuchar a personas que fueron "enviados a hacer deporte por sus médicos" y leemos noticias y estudios que nos

Hace ya un largo tiempo atrás nació la visión de Acción, proyecto por el cual me he desvivido los últimos 7 años (quiero separar a CrossFit de nuestra marca ya que, pese a que es un pilar fundamental de nuestro desarrollo y que compartimos muchos valores, a la fecha siento que hemos encontrado nuestro propio camino), creo oportuno revisar y entenderla de mejor forma. Además de que me parece prudente explicarla más en detalle, ya que es difícil que en un par de párrafos uno logre explicar de buena forma algo de tal importancia. “lograr que las personas consideren el ejercicio y la actividad física como algo inherente a sus vidas. Buscamos ser un centro de entrenamiento inclusivo, apto para todos sin importar la edad, sexo o capacidades físicas, trabajando siempre con el mejor equipo de la industria y altos estándares de calidad” Vamos por parte. “lograr que las personas consideren el ejercicio y la actividad física como algo inherente a sus vidas.” Esta frase tiene varios puntos a d

Las líneas a continuación representan mi visión personal respecto a el desarrollo e impacto de la industria del fitness en nuestra sociedad. Por supuesto que posee el sesgo de la industria Chilena, ya que acá es dónde acumulo toda mi experiencia. No obstante creo que puede ser el reflejo de la situación de la industria en numerosos mercados. ¿Que es el fitness? Fitness es una palabra proveniente del inglés, Fit=Sano/Saludable. Significa ''Bienestar''. Hace referencia a un estado de bienestar generalizado de salud física y mental logrado a partir del desarrollo de una vida sana, la cual se basa en la unión inseparable entre entrenamiento y alimentación Indudablemente la definición suena muy atractiva. Habla de conceptos de bienestar, de salud física y mental. Por último cierra con dos de los principales pilares de nuestra salud como lo son el entrenamiento (actividad física) y la alimentación. Ahora, si analizamos de manera fría. ¿Creemos realmente que la industria del F