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Mostrando entradas de enero, 2021

A la Comunidad de Acción

Cuando inicié este proyecto, nunca imaginé dónde me llevaría. No busqué ser un emprendedor, pero me terminé enamorando de este camino, tampoco imaginé las dificultades que iba a tener que afrontar, menos una pandemia. Pero si hay algo que no visualicé, que terminó llevándose toda mi atención, es como este lindo proyecto se va metiendo en la vida de muchas personas y pasa a ser una parte importante de cada uno. Como el armar este proyecto para muchas personas significó su segunda casa, su lugar favorito o el espacio de libertad que estaban buscando. Los grupos de amigos que se van formando, parejas y conexiones que perduran en el tiempo, que le dan un mayor significado a la palabra comunidad y como conectamos unos con otros. Como a través de este espacio potenciamos nuestra humanidad, no solo nuestras capacidades físicas, sino que el sentirnos parte de algo, un sentido de pertenencia que nos potencia a vivir mejor y nos ayuda a afrontar el día a día. Algunos siguen por acá desde nuestro

El Profesor, el coach, el mentor o la guía

Quiero partir dejando en claro que no me defino como coach de ninguna disciplina en particular, llevo alrededor de 20 años ligado a disciplinas del fitness, ya sea practicando, administrando e incluso impartiendo clases. He realizado algunos cursos de CrossFit (Nivel 1 y 2) y por lo demás soy un fanático de aprender cosas nuevas. No estudié pedagogía y nunca pensé en dedicarme a la docencia o la enseñanza. Por algún motivo nunca lo pensé como un posible camino a recorrer. Cuando comencé este proyecto, que tiene una relación muy directa con los procesos de enseñanza y aprendizaje, mi instinto me llevó de inmediato a buscar profesores de educación física, pensando que en estos encontraría a los profesionales indicados para potenciar el proyecto. Uno de los principales aspectos que buscaba en nuestro proyecto era reforzar el proceso de enseñanza continuo, el estar siempre repasando las bases para lograr ir "perfeccionando" la forma como entendemos y nos relacionamos con nuestro

La incomodidad

Ya van 308 días. El día 17 de Marzo, después de casi 7 años, el proyecto en el cual tenía dedicado mi vida cambio por completo. Desde ese punto en adelante he tenido que adaptarme, aceptar cada uno de los golpes y lidiar con medidas que constantemente me parecen injustas. Cada cierto tiempo me pasa que a mi mente vuelve a "lo que era". Con nostalgia recuerdo como eran mis días, como disfrutaba la construcción de este proyecto y como podía día a día buscar nuevas formas de lograr mi propósito. No puedo evitar pensar lo afortunado que fui, a pesar de la nostalgia, me siento un afortunado de haber vivido y disfrutado todos esos años de proyecto. Pero todo eso no es más que un ejercicio inútil construido por nuestro sesgado mecanismo de los recuerdos y lo que vivo hoy a pesar de no ser perfecto también esta lleno de puntos altos y positivos. A pesar de que 2 de nuestros proyectos aún siguen sin poder funcionar, la sucursal de Las Condes es hoy por hoy el lugar que permite mantene

¿Eliges vivir enfermo?

Las estadísticas son abrumadoras. 80% de los adultos, mayores de 60 años tiene sobrepeso u obesidad. Es decir 4 de cada 5. Esto solo tomando en consideración el exceso de grasa como un problema de salud. Sabemos que en esta población la pérdida de masa muscular es considerable (sarcopenia) y también conlleva problemas asociados a enfermedades no transmisibles. Por otro lado, en Chile, el 60% de los niños de quinto básico tiene sobrepeso u obesidad. Niños que supuestamente juegan saltan y corren, al menos más que los adultos, como parte de los juegos naturales de esa edad. Hace ya varios años existe en Chile el programa "Elige vivir sano". Si contrastamos el nombre del programa, con la realidad de nuestro país, podríamos decir que esto se trata solo de un problema de malas decisiones. Tenemos entonces que mostrarle a la gente que está eligiendo la alternativa equivocada. La respuesta del gobierno ha sido una constante campaña comunicacional que busca que las personas tomen con

Construyendo sueños

La semana recién pasada decidí hablar de fracasos. Palabra que genera una sensación dolorosa, que nos suena como una sentencia definitiva. Pero creo que es importante entender que no lo es, sólo representa un intento más, es un punto en el tiempo, lo que realmente importa es como aprendemos de ellos y nos volvemos a poner de pie en busca de nuestro objetivo. Así que hoy decidí buscar a ese Daniel optimista y hablar de esa maravilla que son los sueños. Después de todo lo que ha pasado debo admitir que mis sueños o la posibilidad misma de soñar se ha visto bien truncada por el ambiente constante de incertidumbre. No obstante, la posibilidad de soñar, siempre existe y es un motor importante para volver a levantarse. Para hablar de mis sueños debo abrir un poco mi corazón. No se cuando nació esta obsesión, pero si se que es lo que me mueve día a día. Es lo que me mantiene firme luchando pese a que pareciera que está todo perdido. Si no es a través del proyecto de Acción será a través de ot