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3 errores al emprender que podrían estar matandote lentamente.

Durante este 2025 me he dedicado de manera más constante a ayudar a emprendedores. Si bien el foco inicial eran exclusivamente centros de entrenamiento, con el tiempo amplié el espectro para acompañar también a quienes están iniciando un emprendimiento o ya llevan un tiempo en el camino. Creo que lo más valioso de este año han sido esas interacciones. Cada conversación, cada reunión, cada historia. De todas logré sacar algo importante y, sobre todo, entender mejor las motivaciones que hay detrás de cada sueño. Lamentablemente, en muchas de esas conversaciones aparecen los mismos errores. Patrones que hoy me resultan evidentes, pero que en su momento no lo fueron. El paso del tiempo da perspectiva. Después de tantas historias de emprendimiento, uno empieza a identificar con claridad qué cosas impiden avanzar. Hoy quiero compartir solo tres. En el orden que considero más relevante, para que tengas una referencia clara de por dónde comenzar. 1. Foco en los números No me voy a cansar de re...
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El inexorable paso del tiempo

Cada día estoy más seguro de que no tengo la razón. De que lo que escribo está lleno de errores. De que, probablemente, dejar registro de mis opiniones sea una forma bastante dura de enfrentarme, en el futuro, a lo equivocado que estaba. Y tal vez por eso este ejercicio me resulta tan valioso. Es una bitácora. Un registro del paso del tiempo. Una forma de observarme. ¿Qué cosas han sido intencionadas? ¿Qué cosas han sido simple suerte? ¿Soportará el paso del tiempo el proyecto? ¿Por qué sigo escribiendo si casi nadie me lee? Son preguntas que no busco responder hoy. Confío en que el tiempo, como siempre, se encargará de hacerlo. Cuando comencé, hace ya 13 años, no tenía la menor idea de lo que estaba haciendo. Lo que pensaba entonces no tiene nada que ver con lo que hoy es Acción. Los caminos que fue tomando mi vida en el proceso —si soy honesto— jamás los imaginé. Año tras año diseñé estrategias que no se cumplieron, planes que quedaron en el camino, ideas que simplemente no resistier...
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El todo o nada

Llegamos a fin de año y el mundo se desordena. Pareciera que efectivamente estamos al borde del precipicio, acercándonos al final de un ciclo. ¿Realmente es así? Todos los diciembres son más o menos iguales. Llenos de actividades, llenos de celebraciones, llenos de apuro por terminar todo lo que dijimos que haríamos durante el año. El cierre del calendario siempre trae consigo cierto nivel de locura, de estrés, que nos juega en contra. Nos sabotea un poco en la búsqueda de nuestros objetivos o, para ser más precisos, nos desenfoca y nos desbalancea. Durante estas semanas me encuentro constantemente con la frase: “en enero empiezo”. Conversaciones donde las personas deciden postergar un comienzo que, en el fondo, saben que necesitan con urgencia. Bajar de peso, mejorar indicadores de salud, recuperar energía. Da lo mismo el objetivo: lo que buscan requiere empezar ahora. Pero diciembre se transforma en la excusa perfecta. Porque “ya no vale la pena”, porque “no se puede hacer bien”, por...
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¿Por qué comenzamos?

Hace catorce años mi vida tomó un giro importante. En ese momento no lo sabía, no lo intuía. No tenía claridad de a dónde me llevaría todo esto, pero sí apareció con fuerza una sensación nueva: las ganas de hacer algo distinto. El deseo de cambiar. En esa etapa, cambiar significaba algo muy diferente a lo que significa hoy. Nunca pensé en emprender, nunca se trató de dinero (aunque, claro, no me molestaba ganar un poco más). La realidad era mucho más simple y, a la vez, más incómoda: estaba estancado. Estaba descontento. Sentía que mis trabajos eran vacíos, sin alma. Me levantaba cada día a trabajar con la sensación de estar perdiendo el tiempo. No tenía un mal sueldo, pero me faltaba algo… y no sabía qué era. El origen de todo esto lo recuerdo difuso. En algún momento apareció la idea: “¿Y si hago un box de CrossFit?” Era alrededor del 2012 y la verdad es que no tenía la menor idea de cómo se veía eso. Miraba fotos en internet de lugares increíbles para entrenar, espacios que parecían...
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El Gran coach Ernesto

El día de ayer tuve una de esas reuniones que te devuelven la esperanza. Llevo ya un buen tiempo tratando de ayudar a centros deportivos a través de distintos servicios: algunos gratis, otros pagados; algunos individuales y otros grupales. En el camino me he encontrado con muchos emprendedores, pero pocos han logrado salir adelante. Sé que eso no habla muy bien de mi trabajo, pero también sé que muchas veces llegan a mí en situaciones casi imposibles de revertir; en otras, simplemente no quieren cambiar, y ahí no puedo hacer más que acompañarlos. Para todos se necesita un cambio real, porque esperar resultados distintos haciendo exactamente lo mismo es una de las trampas más comunes. Todos caemos en ella alguna vez. Todo este proceso me ha ayudado a perfilar mejor a quién puedo ayudar realmente. Ha sido un aprendizaje duro, muchas veces doloroso… pero ayer, por primera vez en mucho tiempo, sentí una recompensa que valió cada minuto invertido. Ernesto me contactó en 2023, en junio. Lo r...
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¿Qué da resultados?

Escribamos de verdades incómodas: los resultados en el mundo del fitness. Es un tema complejo, incluso incómodo, porque muchos prefieren desviar la atención. ¿Por qué? Porque los resultados dependen de una infinidad de variables difíciles de controlar. Podemos diseñar el mejor plan del mundo, pero ese plan está condicionado por la edad, el descanso, la alimentación, el estrés, el estado emocional y el historial de movimiento de la persona. Entrenar a alguien que ha sido activo toda la vida no es lo mismo que entrenar a alguien que lleva 30 años sedentario. Y entonces aparece la gran pregunta: ¿Qué funciona realmente? Y con esta pregunta otra aún más importante para mi¿CrossFit funciona? La respuesta, lamentablemente, no es tan simple. Hoy "CrossFit" puede significar muchas cosas distintas, porque con los años fueron apareciendo interpretaciones, variaciones y hasta mutaciones del método. Lo que para unos es "CrossFit", para otros es musculación con WOD; para otros, ...
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5 errores que no quiero que cometas

Uno de los principales objetivos de este espacio es ayudar, desde la experiencia, a quienes están emprendiendo. En estas líneas mezclo lo que he aprendido construyendo Acción, todo lo que he absorbido trabajando con la gente de 2 Brain Business, lo que he visto acompañando a otros emprendedores y el conocimiento que he recogido en los libros de negocios que llevo años estudiando. Con el tiempo he comprendido algo simple pero incómodo: cambiar es difícil. Muy difícil. Tendemos a quedarnos atrapados en nuestras “formas”, y los procesos de transformación siempre toman más tiempo del que imaginamos. Por eso, mientras antes identifiques tus errores y los aceptes, antes podrás cambiar. El primer paso siempre es reconocer que tenemos un problema. 1. Deja de perseguir sensaciones y toma control de tus números. Uno de los errores más comunes que observo —y que he cometido múltiples veces— es emprender desde sensaciones y no desde números. Muchos creen que saber cuánto venden es suficiente, cuan...
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