The Weekly Failure

Hace unos días atrás dos de nuestros becados terminaron con sus 9 meses de entrenamiento en el box. Es por esto que me parece un excelente momento para recordar porque lo hacemos y que buscamos lograr con esto. De cierta forma, el escribir de esto, me ayuda a reforzar mis convicciones. El programa de becados es una evolución de lo que antiguamente era nuestro programa XL. ¿Qué era esto? Un programa que invitaba a personas con obesidad o sobrepeso a incorporarse a la actividad física. La idea era mostrarles que el CrossFit es para todos y ,como el adherir a un programa de entrenamiento puede ser un gatillante de una mejor calidad de vida en el largo plazo. Buscamos que a través de la actividad física y conexiones humanas se logre impactar, se logre el primer paso en un espiral de cambios que lleve a la personas a incorporar mejores hábitos y cambiar su vida. En el papel sonaba lindo. En la práctica tuvimos variados resultados. Durante los años que duró el programa, si mal no recuerdo fu

Llevo harto tiempo queriendo escribir al respecto. Debo ser honesto, me asusta escribir sobre este tema. ¿Porqué?. Primero que todo no soy nutricionista, que es aquellos profesionales que reconocemos como expertos en estos temas. Segundo, es un tema muy complejo en el cual aún tengo muchas interrogantes, y tercero, estoy seguro que a más de alguno lo voy a dejar con más preguntas que respuestas después de leer estas líneas. No obstante, quiero hacer el intento. Si nos remitimos a la información que tenemos al alcance, hablar de nutrición es un tema similar a discutir de religión, todos tienen una opinión y la mayoría de estas están basadas más en la fé que en otro aspecto. Por otro lado encontramos toneladas de información que muchas veces son contrarias. Podemos encontrar que tomar agua es bueno y otros que indican que es malo. Algunos defienden a la carne como un alimento esencial, para otro es malo. Algunos hablan de dietas 100% basadas en plantas, otros indican que comer vegetales

Generar valor, ser valioso, generar utilidades, lograr ser rentable, el dinero. En general los conceptos de valor y dinero se mezclan y se entrelazan. Es importante separar los conceptos y entender que generar dinero puede ser una consecuencia de ser valioso, pero no necesariamente se da en esos contextos.  Creo importante también entender la psicología de las personas y como el diseño de los seres humanos entra en juego. Acá nos encontramos una de las bases de la pirámide de Maslow y nos encontramos el reconocimiento, que no es más que la percepción de valor de nuestro entorno. Esto se mezcla con los niveles de serotonina y como se sabe que estos influyen también en nuestro estado de ánimo. Si lo llevamos a términos económicos es fácil creer que nuestro valor está implícito en el reconocimiento de nuestro trabajo y esto vendría a ser fácil de cuantificar por el monto que percibimos por nuestro trabajo. Acá nos enfrentamos a una triste realidad. Si ganamos poco, somos poco valiosos, si